不管你的工作是什么,忙或者不忙,报酬高或低,但是,人,总得活,总得过日子。咱们最好多给自己点福利,多整点可以自娱自乐的东西,这就是生活。下棋、打游戏、绘画、书法、钓鱼、飙车、唢呐……不管玩点啥,只要积极正向的就好,可以大大降低得抑郁症、高血压的机率;可以减少70%无意义的烦恼;可以降低跳楼风险;在这个礼崩乐坏的社会环境中,可以抵御精神污染……总之,益处是大大的有。